Бег / 6 окт.
В планеЛёгкий бег
Сохраните привычный ритм. Интенсивность — комфортная.
Длительность30 мин
Дистанция4,2 км
План занятия
Отметьте три этапа, чтобы сохранить тренировку в деможурнале.
Сохраните привычный ритм. Интенсивность — комфортная.
Отметьте три этапа, чтобы сохранить тренировку в деможурнале.